今日の給食は、ツナ入りオムレツでした！
みじん切りにした野菜をよく炒めて、ツナと一緒に卵に入れて焼き上げました！
だし汁を少し加えたので、ぷるぷる柔らかいオムレツができました😋
ツナ缶は、マグロを油漬けにしたもので、血液をサラサラにしてくれるEPAや脳の働きを良くしてくれる
DHAなどのアミノ酸がたっぷり入っています！ツナ缶に使われている油は植物性で、動脈硬化を予防
してくれるリノール酸が豊富に含まれています。
《昼食》♪ごはん ♪ツナ入りオムレツ ♪ほうれん草の和風サラダ ♪みそ汁 ♪りんご
《おやつ》♪牛乳 ♪ひとくちカステラ ♪塩せんべい
