鶏肉の味噌漬焼き🐔
きょうは、鶏肉の味噌漬焼きでした。
味噌の原料である大豆は、良質の植物性タンパク質を多く含む食品です。味噌は、発酵することで、アミノ酸やビタミンが増え、栄養的にもさらに優れた効果をもつ調味料に変身します👏
きょうの味噌漬焼きは、鶏もも肉を、味噌、砂糖、みりん、酒の調味料に漬けて焼き上げました😄栄養満点な鶏肉レシピなので、おうちでもぜひ試してみてください☺
≪昼食≫🍚ごはん 🍚鶏肉の味噌漬焼き🍚キャベツのごま和え 🍚すまし汁 🍚グレープフルーツ
≪おやつ≫🥛牛乳🥛米粉きな粉蒸しパン
