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今日は、魚のスタミナ焼きでした🐟
鮭にパン粉とパセリと粉チーズ、マヨネーズをつけて焼きました。
子どもたちは、美味しそうに食べていました( *´艸`)
みそ汁には、えのきとわかめが入っていました。
えのきには、βグルカンという成分が含まれており、整腸効果や免疫力アップの
働きがあります❕
βグルカンを摂取することで、便秘を改善してくれたり免疫力を上げてくれます(^^♪
《今日の献立》🍚ごはん 🍚魚のスタミナ焼き 🍚小松菜の和風サラダ 🍚みそ汁 🍚オレンジ
《おやつ》🥛牛乳 🥛あべかわマカロニ