今日の給食は豚丼でした！
豚肉、にんじん、玉ねぎを炒めてからだしでひと煮たち。具材に火が通ったら
しょうゆとみりんを加えてさらにコトコト、、
味が染みたら、ほかほかご飯の上にのせて完成です✨
暑い日が続くと身体がばててしまいますよね。そんな時こそしっかり食べて栄養をとりましょう☆
豚肉にはビタミンB1が豊富に含まれています。ビタミンB1はエネルギーを作るのに
必要なビタミンなので、疲労回復効果があります！
バランスの良い食事で暑い夏を乗り切りましょう(^^♪
《昼食》🍉豚丼 🍉切り干しの中華和え 🍉みそ汁 🍉チーズキッス
《おやつ》🍉牛乳 🍉レーズンロール
