もりもり給食メニュー

厚揚げとひき肉の炒め物🐷

きょうは、厚揚げとひき肉の炒め物でした。

厚揚げには、子どもの成長に欠かせない良質な植物性のたんぱく質が豊富で、骨や歯を強くするカルシウム🦴、赤血球を作る鉄分も多く含まれています。👏

さらに、大豆特有のイソフラボンやビタミンＢ群、食物繊維なども含み、成長期の子どもの栄養バランスを整えるのに役立つ食品です。

≪昼食≫🍚御飯🍚厚揚げとひき肉の炒め物🍚ツナマカロニサラダ🍚味噌汁🍚パイン

≪おやつ≫🥛牛乳 🥛手作りクッキー