タラのフライ🐟
きょうは、タラのフライでした。
タラのフライは、薄力粉ではなく、米粉で作ったバッター液を用いています。米粉の原料であるお米には、お米には、たんぱく質・炭水化物・脂肪・無機質・ビタミンB1・ビタミンEなどの栄養素が含まれており、 体に必要な栄養素を多く含んでいます。米粉は、揚げ物に用いることで、さっくりとした食感になります⭐
子供たちもサクサクのフライを喜んで食べている様子でした😄
≪昼食≫🍚御飯 🍚タラのフライ 🍚せんキャベツ 🍚ウィンナースープ 🍚バナナ
≪おやつ≫🥛牛乳 🥛さつまいもクッキー
