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今日は、さばのみそ煮でした🐟
さばの美味しい選び方は、
目が澄んでいるもの、身にハリがあるもの、エラの中が赤いもの
がいいそうです❕
サバは鮮度が落ちやすいので、すぐに内臓を取り除いて冷蔵庫で
保存するといいです(^^♪
《今日の献立》🐟ごはん 🐟サバの味噌煮 🐟ゆかりあえ 🐟尺煮椀 🐟バナナ
《おやつ》🍪牛乳 🍪ソフトクッキー