のり塩唐揚げ🐔
きょうは、のり塩唐揚げでした。
のりは、海の中の栄養成分がギュギュっと濃縮した結晶です。特に、日頃不足しがちなビタミン、ミネラル、食物繊維がたっぷりと含まれています。のりに含まれるビタミンAは、髪の健康を保ち、視力の低下を防ぐといった効果があります👏
きょうの、のり塩唐揚げは、片栗粉と青のりを混ぜた粉に、鶏もも肉をまぶして揚げました。
海苔の風味と塩味が美味しい唐揚げに、子供たちもよく食べていました😄
≪昼食≫🍚御飯 🍚のり塩唐揚げ 🍚さわやか漬 🍚味噌汁 🍚レーズン
≪おやつ≫🥛牛乳 🥛スイートポテト
