もりもり給食メニュー

お豆腐ナゲット

きょうは、お豆腐ナゲットでした。

お豆腐ナゲットにはひじきがはいっています。ひじきに含まれる鉄は貧血予防に効果があります。鉄は、血液中に含まれるヘモグロビンの成分で、体全体へ酸素を運ぶ役割があるため、鉄が不足すると体内で酸素が足りなくなり、疲れやすくなります。また、ひじきには、骨や歯を形成するカルシウムが豊富に含まれます。子ども達が成長するために欠かせない栄養価が豊富なひじきを、豆腐とひき肉と混ぜ合わせて揚げました。子どもたちもパクパクっと食べやすい献立になりました⭐

≪昼食≫🍚御飯 🍚お豆腐ナゲット 🍚キャベツの納豆和え 🍚味噌汁 🍚チーズ

≪おやつ≫🥛牛乳 🥛かぼちゃスコーン