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お豆腐ナゲット

 

お豆腐ナゲット

 

きょうは、お豆腐ナゲットでした。

豆腐を使っているのでヘルシーなのに高たんぱくで、油が少なめでも調理することができます。また、豆腐のおかげで冷めてもふわふわ食感なので御弁当のおかずとしても子どもも食べやすくなっています。

きょうのお豆腐ナゲットはひじきも入っていて鉄分もたっぷり。ふわふわ食感に仕上がり、食べやすい一品になりました。

 

≪昼食≫🍚御飯 🍚お豆腐ナゲット 🍚キャベツの納豆和え 🍚味噌汁 🍚プロセスチーズ

 

≪おやつ≫🥛牛乳 🥛かぼちゃスコーン