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もりもり給食メニュー

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お好み焼き風卵焼き

今日の給食はお好み焼き風卵焼きでした!

キャベツや玉ねぎ、ピーマンなどの野菜とベーコンを入れた卵焼きの上にソースと

マヨネーズ、青のりをのせて出来上がりです😋卵焼きですが、具がたっぷり入っているので

食べ応えがあり、子どもたちも大好きな一品です。

 

そして今日の汁物には、白菜が入っていました。

白菜は、11月から2月の寒い時期に旬を迎える野菜で今がちょうど食べごろです!

食物繊維、ビタミンCやカリウムが豊富で、風邪予防や疲労回復に役立ちます。

サラダにしたり、スープに入れると効率よくビタミンCをとることができます!

白菜を買うときは葉が青々として、黄色くなっていないものを選びましょう。

 

《昼食》♪とうもろこしご飯 ♪お好み焼き風卵焼き ♪チーズ入りサラダ ♪みそ汁 ♪みかん

 

《おやつ》♪牛乳 ♪源氏パイ ♪雪の宿