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LUNCH MENU

もりもり給食メニュー

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おからのつくね煮☆

 

 

今日の給食はおからのつくね煮でした!たっぷりのおからに鶏ひき肉、刻んだ玉ねぎ、卵と

片栗粉を混ぜ合わせた生地を手で丸めて、油でカラッと揚げました☆

仕上げにしょうゆと砂糖でつくったたれをかけていただきます。

おからの優しい味が美味しいおかずで、ごはんとの相性も抜群!子どもたちも美味しそうに

食べていました💕

おからは大豆製品の一つで、食物繊維やたんぱく質、ビタミンB2などが豊富に含まれています。

また、大豆製品はカルシウムも多く含まれていて、栄養価のバランスの良い食品です✨

 

 

《昼食》🍚ごはん 🍚おからのつくね煮 🍚ほうれん草ののり和え 🍚みそ汁 🍚ぽんかん

《おやつ》🥛牛乳 🥛黒糖蒸しパン

 

 

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