もりもり給食メニュー
おからのつくね煮☆
今日の給食はおからのつくね煮でした！たっぷりのおからに鶏ひき肉、刻んだ玉ねぎ、卵と
片栗粉を混ぜ合わせた生地を手で丸めて、油でカラッと揚げました☆
仕上げにしょうゆと砂糖でつくったたれをかけていただきます。
おからの優しい味が美味しいおかずで、ごはんとの相性も抜群！子どもたちも美味しそうに
食べていました💕
おからは大豆製品の一つで、食物繊維やたんぱく質、ビタミンＢ2などが豊富に含まれています。
また、大豆製品はカルシウムも多く含まれていて、栄養価のバランスの良い食品です✨
《昼食》🍚ごはん 🍚おからのつくね煮 🍚ほうれん草ののり和え 🍚みそ汁 🍚ぽんかん
《おやつ》🥛牛乳 🥛黒糖蒸しパン
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