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今日の献立は中華でした❕
しゅうまいは、皮なしのしゅうまいでした😋
皮がなくてもとても美味しかったです。
スープには、チンゲンサイが入ってました。
チンゲンサイには、豊富なカリウムがむくみを解消してくれます。
保存方法は、乾燥に弱いため保存する際に濡れた新聞紙で包んで、
ビニール袋に入れて野菜室で立てて保存するといいそうです。
冷蔵保存の日持ちは、およそ4~5日程度です。
《今日の献立》🍚チャーハン 🍚しゅうまい 🍚チンゲンサイのスープ 🍚グレープフルーツ
《おやつ》🥛牛乳 🥛二色サンド