もりもり給食メニュー

今日の給食はさわらの照り焼きでした☆

さわらにしょうゆ、酒、みりんでよく味を染みこませてからオーブンで

焼き上げました。味がよく染みたさわらはごはんともよく合い、子どもたちも

美味しそうに食べていました😋

さわらはサバ科の魚で、DHAやEPAなどの多価不飽和脂肪酸が多く含まれています。

脳の活性化や動脈硬化予防に役立ちます✨

 

そして、おやつはスイートポテトパン🍠

皮を剥いたさつまいもを蒸して潰し、バターやはちみつ、豆乳を

加えて食パンに塗ってサンドしました☆

 

《昼食》🍚ごはん　🍚さわらの照り焼き　🍚切り干し大根のサラダ　🍚芋煮汁　🍚バナナ

《おやつ》🍠牛乳　🍠スイートポテトパン