今日の給食は豆腐ハンバーグでした。
鶏ひき肉に豆腐やひじき、刻んだにんじん・ごぼうを入れて作りました😋
豆腐が入っていることでふわふわとしていて、その中にごぼうやにんじんの食感が
とても美味しく感じられます✨
副菜はいんげんのおかか和え。いんげんは栄養たっぷり☆
特にカリウムを多く含んでいるので、高血圧の予防にとても役立ちます。
さらにβカロテンも多く、髪の健康を保ってくれたり、のどや肺などの呼吸器を守ってくれます。
《昼食》♪ごはん ♪豆腐ハンバーグ ♪いんげんのおかか和え ♪みそ汁 ♪オレンジ
《おやつ》♪調整豆乳 ♪甘辛せんべい ♪オレオ
