もりもり給食メニュー
カルシウムたっぷり!
今日の給食は子どもたちにも大人気のカレーライスでした!
保育園のカレーはかつお節と昆布でとっただしを入れているので、和風の優しい味つけに
なっています😋手作りのルーは小麦粉とバターをよく炒めて、カレー粉を加えてさらに炒めて
作っています!
そして、副菜はひじきのマリネでした。ひじきは食物繊維はもちろん、カルシウムも豊富な
食材です。油を使って炒めたり揚げたりすることで、体の中でのカルシウムの吸収がよくなります!
また、給食のようにサラダに入れてもとても美味しく食べられますので、ぜひお試しください。
《昼食》♪ごはん ♪チキンカレー ♪ひじきのマリネ ♪みかん
《おやつ》♪麦茶 ♪フルーツヨーグルト