もりもり給食メニュー

タラのステーキ風🐟

きょうは、タラのステーキ風でした😋

タラには、筋肉づくりに欠かせないたんぱく質や、骨の健康を支えるビタミンDなどの健康維持に欠かせない栄養素が含まれています。たんぱく質は筋肉や臓器、皮膚、髪の毛などの構成成分となったり、ホルモンや酵素など体を調節する役割もあり、子どもにとっては成長を支える材料となります👏

きょうのタラのステーキ風は、片栗粉をつけて揚げたタラに、玉ねぎのソースをかけて提供しました。サクッと揚がったタラと、玉ねぎのほんのり酸味のきいたソースの相性が抜群で、子供たちはよく食べていました☺

≪昼食≫🍚御飯 🍚タラのステーキ風 🍚白菜のごま和え 🍚味噌汁 🍚レーズン

≪おやつ≫🥛牛乳 🥛りんご蒸しパン