もりもり給食メニュー

肉野菜麺🍜

きょうは、肉野菜麺でした。

きょうの肉野菜麺は、まず、鍋に、ごま油をしき、豚肉、キャベツ、玉ねぎ、人参、もやしを炒めます。花かつおと昆布でとった出汁のスープに塩と醤油で味付けをし、炒めた野菜をいれて、ラーメンの汁を完成させました。キャベツは栄養満点で、ビタミンC、食物繊維、カリウム、ビタミンKなどの栄養素が含まれます。そのため、キャベツを食べると、胃の健康維持や、便秘を防ぐ効果も期待できます。

寒くなってくるこの時期には、身体が温まるラーメンはうれしいですね☺子供たちも、お肉とたくさんの野菜のうま味が入っている肉野菜麺に、喜んで食べていました👏

≪昼食≫🍚肉野菜麺 🍚じゃがいものひじき煮 🍚チーズ

≪おやつ≫🥛牛乳 🥛焼きおにぎり