もりもり給食メニュー

きょうは、ささみのチキン南蛮でした。

副菜はトマトサラダでした🍅

トマトには、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンEなどのビタミン類、カリウムや食物繊維も豊富で、栄養成分がバランスよく含まれています。熱に弱い栄養成分や、加工品にしたときに吸収しやすい栄養成分があるので、生のトマトと加工したトマトをどちらも取り入れていくのがポイントです。

きょうのサラダは、湯剥きしたトマト、キャベツ、きゅうりに、醤油とお酢と砂糖とサラダ油のドレッシングで味付けをしました。夏らしい、さっぱりしたサラダとなりました😄

≪昼食≫🍚ロールパン🍚ささみのチキン南蛮 🍚トマトサラダ 🍚野菜スープ🍚レーズン

≪おやつ≫🥛牛乳🥛枝豆おにぎり