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魚のオーロラ焼き🐟

今日は、魚のオーロラ焼きでした❕

魚はメカジキを使用しました。

たまねぎとにんじん、セロリを細かくみじん切りにして、しょうゆとみりんと一緒にし、メカジキを1時間くらい漬け込んでおきます☻

オーブンで焼いたら完成です⭐

 

《今日の献立》🍚ごはん 🍚魚のオーロラ焼き 🍚ほうれんそうとベーコンのソテー 🍚みそ汁 🍚オレンジ

《おやつ》🥛牛乳 🥛きなこバターサンド