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きょうは、たらの磯辺焼きでした。
のりは、豊富な栄養が含まれることから、「海の野菜」とも呼ばれています😄
青々とした青のりは、アオノリを乾燥させて作られたもので、お料理に色と風味を加えてくれます。たらは、比較的淡泊な味ですが、青のりによって程よい塩味の食べやすい味になりました👏
≪昼食≫🍚御飯 🍚たらの磯部焼き 🍚チンゲン菜と人参のごま和え🍚みかん缶
≪おやつ≫🥛牛乳🥛キャロット蒸しパン