もりもり給食メニュー

きょうは、さばの味噌煮でした😄

さばには、DHA（ドコサヘキサエン酸）と呼ばれる、体内では生成されない脂肪酸が多く含まれており、脳や神経の活性化に役立つ栄養素です👏

また、血液をサラサラにする機能をもつ、EPA（エイコサペンタエン酸）も含まれています。サバのうま味が味噌との相性も抜群で、ごはんの進む一品でした😋

≪昼食≫🍚麦ごはん🍚さばの味噌煮🍚ひじきのおかかマヨサラダ🍚すまし汁 🍚バナナ

≪おやつ≫🥛牛乳🥛黒糖スコーン