今日は、魚のスタミナ焼きでした🐟

鮭にパン粉とパセリと粉チーズ、マヨネーズをつけて焼きました。

子どもたちは、美味しそうに食べていました( *´艸｀)

みそ汁には、えのきとわかめが入っていました。

えのきには、βグルカンという成分が含まれており、整腸効果や免疫力アップの

働きがあります❕

βグルカンを摂取することで、便秘を改善してくれたり免疫力を上げてくれます(^^♪

 

《今日の献立》🍚ごはん　🍚魚のスタミナ焼き　🍚小松菜の和風サラダ　🍚みそ汁　🍚オレンジ

《おやつ》🥛牛乳　🥛あべかわマカロニ