今日の給食はパスタ！スパゲッティーミートソースでした。

保育園ではミートソースを作る際にかつお節や煮干し、たまねぎ、セロリ、ローリエを煮込んだだしを

使っているので少し和風の風味がする味付けになっています😋

 

そして、副菜は今年初のアスパラガスを使ったサラダでした。

アスパラガスは、春に旬を迎える野菜なので今がとても美味しい季節です😃

アスパラガスにはアスパラギン酸というアミノ酸が入っています。アスパラギン酸は

体内でエネルギーを作り出すのに欠かせない栄養素で、疲労回復にとても役立ちます✨

ちなみにお店でアスパラガスを選ぶときは、穂先が締まっていて根本のあたりまで張りがあり

切り口がきれいなものを選ぶと良いでしょう。

 

 

《昼食》♪スパゲッティーミートソース　♪アスパラとコーンのサラダ　♪やさいスープ　♪デコポン

《おやつ》♪麦茶　♪こんこんごはんのおにぎり