今日のスープには、オクラが入っていました❕

オクラのネバネバは、ペクチンという成分で、体内でビタミンAに変換され、

鼻や喉の粘膜や皮膚の健康保ったり、抵抗力を強くする働きがあって、

免疫力を維持してくれます❕

 

《今日の献立》🍝スパゲッティーナポリタン　🍝ブロッコリーのごま和え　🍝豆腐とオクラのスープ

🍝メロン

《おやつ》🍙麦茶　🍙ゆかりおにぎり