おひさま日記 おひさまアルバム 動画アルバム はんぺんとひじきのつくね♥ 2022/07/26 今日は、はんぺんとひじきのつくねでした(^^♪ はんぺんが入っているのでつくねがふわふわしてて 美味しくできました☆ はんぺんは、魚のみすり身から作られているのでタンパク質 が豊富に含まれています🐟 タンパク質は、筋肉や血液を作るのに必要な栄養素です☻ 《今日の献立》🍚ごはん 🍚はんぺんとひじきのつくね 🍚キャベツとハムのサラダ 🍚みそ汁 🍚プルーン 《おやつ》🥛牛乳 🥛ゆで枝豆 🥛塩せんべい
はんぺんとひじきのつくね♥ 2022/07/26 今日は、はんぺんとひじきのつくねでした(^^♪ はんぺんが入っているのでつくねがふわふわしてて 美味しくできました☆ はんぺんは、魚のみすり身から作られているのでタンパク質 が豊富に含まれています🐟 タンパク質は、筋肉や血液を作るのに必要な栄養素です☻ 《今日の献立》🍚ごはん 🍚はんぺんとひじきのつくね 🍚キャベツとハムのサラダ 🍚みそ汁 🍚プルーン 《おやつ》🥛牛乳 🥛ゆで枝豆 🥛塩せんべい