今日の給食はいりどりでした！

鶏肉としいたけのうまみが出て、とても美味しく出来上がりました。また、にんじんや

たけのこなどの旬の野菜もたっぷり入って栄養満点の一品です😋

 

そして副菜はたっぷりわかめが入ったサラダ✨

わかめは食物繊維がたっぷり！腸の働きを整えてくれたり、血中のコレステロールを低下

させる作用があります。他にも骨の成長に欠かせないカルシウムや、高血圧対策に役立つ

カリウムが豊富に含まれています。

ちなみに海藻が食文化として定着している国は世界でもまれで、日本と韓国くらいなのだそうです😲

 

 

《昼食》♪ごはん　♪いりどり　♪わかめのサラダ　♪みそ汁　♪いちご

《おやつ》♪牛乳　♪小倉パウンドケーキ