今日の給食はかぼちゃのシチューでした！
かぼちゃの色がとても鮮やか。甘くて美味しいシチューが出来上がりました✨
ちなみに、かぼちゃの黄色い色はβカロテンの色。βカロテンは体の中に入ると
ビタミンAになります。ビタミンAは目の健康を保ってくれたり、粘膜の免疫力を上げて
くれる作用があります。また、抗酸化作用もあるのでガンの予防にも効果があるといわれます。
そして、おやつは塩コンブおにぎり🍙昼食がパンや麺類の日は、おやつに腹持ちの良い
おにぎりが登場します。米に塩コンブを入れて一緒に炊くだけで、とても美味しい炊き込み
ごはんになります✨食べやすいようにおにぎりにして、いただきます( *´艸｀)
子どもたちは美味しそうに、ペロリと完食していました💗
≪昼食≫🍞ロールパン 🍞かぼちゃのシチュー 🍞ひじきのマリネ 🍞清見オレンジ
≪おやつ≫🍙麦茶 🍙塩コンブおにぎり
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