今日は、魚のスタミナ焼きでした☆

パセリ、粉チーズ、マヨネーズ、パン粉、をつけて焼きました❕

とても美味しく作れました(^^♪

サラダは、ほうれん草が入ってました❕

ほうれん草には、免疫力を高める効果や便秘解消や歯や骨を

丈夫にしてくれます☻

 

《今日の献立》🐟ごはん　🐟魚のスタミナ焼き　🐟ほうれん草の磯部和え　🐟バナナ

《おやつ》🥛牛乳　🥛ココア蒸しケーキ